Здоровый сон это залог отличного самочувствия и настроения. В молодости мы можем спать в абсолютно любых условиях, например на полу и устроившись в кресле. Однако с годами четко понимаешь, что постоянные боли в пояснице, голове и шее игнорировать не стоит. Пришла пора купить хороший матрас. Склониться к выбору в пользу той или иной модели не так уж и легко. В специализированных магазинах огромный выбор и покупателю не легко понять, в чем различие между определенными моделями и стоит ли переплачивать деньги. В нашей статье мы дадим пару советов, которые смогут помочь в этом вопросе! Важнейший критерий - это степень жесткости. Универсальным вариантом станет матрас со средней жесткостью, однако для получения наилучших результатов необходимо ориентироваться на персональные параметры: вес и рост. Если подбираете пружинные матрасы, то обращайте внимание на показатели, в паспорте должен быть указан максимально разрешенный вес. Жесткость матраса указывается с прицелом на средне-статического человека массой тела 70-90 кг. Следовательно, более худому человеку данный матраса может показаться слишком твердым, а полному, наоборот, мягким. Правильно подобранный матрас обеспечивает идеальное распределение туловища во сне, при котором позвоночник в полной мере расслабляется и выпрямляется. Матрасы существуют различной высоты, это тоже стоит предусматривать, так как непосредственно влияет на комфортность применения. Средний вариант, который покупают зачастую, это 20-25 см. На сегодняшний день все матрасы можно разбить на две группы: пружинные и беспружинные? Какие лучше покупать? Однозначно наиболее популярным вариантом сегодня считаются пружинные матрасы. Их основные плюсы: выраженные ортопедические свойства, доступная цена, длительный срок службы. Цена напрямую зависит от количества пружин и типа материалов. Беспружинные матрасы при таких же характеристиках стоят значительно дороже, но могут привлечь другими ощущениями. Так или иначе перед покупкой стоит сходить в магазин и лично полежать на каждом из матрасов, чтобы сделать окончательный выбор!